Everyone

ShvagerFM

Ice Cream Sandwich

Турнік - дуже популярний і простий спортивний снаряд. Його легко можна знайти в кожному дворі.
Основною вправою для турніка є підтягування. Класичні підтягування розвивають мускулатуру спини і рук. Але не всі знають, що підтягування бувають різних видів. Крім поділу підтягувань по хвату (прямий і зворотній, вузький, середній, широкий, різнойменний, нейтральний) є ще безліч інших видів підтягувань і вправ на турніку. В даному додатку подано 27 вправ на перекладині, виконуючи які Ви приведете своє тіло в спортивну форму та урізноманітните свої тренування. Займайтеся самі і разом з друзями!
Функціонал програми:
- 27 вправ на перекладині
- можливість зберігати необмежену кількість тренувань
- гнучкі налаштування
- автоматичний режим тренування
- мотивація
- нагадування про наступне тренуванні

Фітнес конструктор для тренувань на перекладині

Підтягування - моє тренування

Остання версія Підтягування - моє тренування